בלוג

לפני שבוע כתבתי לכם על דפוסי חשיבה והתנהגות אשר גורמים לנו לעיסוק אובססיבי באוכל. אחת הנקודות אליהן התייחסתי שם נגעה בקושי שאנו חווים...

אחד הביטויים שדיאטנית בריאטרית שומעת כמעט מכל מטופל הוא "ראש שמן". הביטוי הזה ממש מפריע לי והיום אני רוצה להסביר לכם מדוע. אני נתקלת...

לפני כחודש, כשפנו אלי מהמגזין "לאישה" והציעו לי להשתתף בפרויקט "סודות על הצלחה", אני חייבת להודות שהראש שלי לא היה ממש שם, הייתי טרודה...

היום אני מניחה לרגע את הכובע של הדיאטנית בצד. כבר הרבה מאוד זמן אני חושבת לכתוב לכם על נושא מתחום מעט שונה, אבל מאוד קרוב לכל מה שאני...

האם אנו מנהלים אורח חיים בריא? ישנם מאפיינים רבים בחיינו המשפיעים על התשובה לשאלה זו ואחד המרכזיים בהם הוא המזון שאנו אוכלים. האופן שבו...

לפחמימות יש תפקיד חשוב במספר מערכות מרכזיות בגופנו - הפחמימה משמשת את הגוף לייצור אנרגיה (ע"י שריפתה) מהווה חלק חשוב בפעולת המערכת...

מדוע קיים בכלל הפחד מהאוכל? הרי אכילה היא אחת הפעולות הבסיסיות המאפשרות לנו להתקיים, ממש כמו שתייה, נשימה ושינה. אז איך אנו מגיעים...

בשבוע שעבר השתתפתי בכנס האירופאי של הפדרציה הבינלאומית לניתוחים בריאטרים IFSO שהתקיים באתונה. בכנס הצגתי יחד עם ד"ר סרחיו סוסמליאן מחקר...

לאחר ניתוח אילאוסטומי, ברוב המקרים ניתן יהיה לשוב לתזונה רגילה בהדרגה לאחר הניתוח. חלק מהמטופלים יחוו יציאות מרובות, על מנת למנוע...

ביומיים הראשונים לאחר הניתוח יש להקפיד על כלכלה נוזלית סוגי מזון שניתן לצרוך: מים, קפה, תה מיצים צלולים או מסוננים – מיץ תפוחים, מיץ...