בלוג

אילנה ניקיפורובה, דיאטנית קלינית במהלך בניית תוכנית תזונה שמתאימה לאורח החיים שלך צריך לקחת בחשבון שתהליך הזה מותאם אישית שתלוי בצרכים של...

ובכן, קיימת מחלוקת בשאלה כמה ארוחות צריך לאכול במהלך היום לאחר ניתוח בריאטרי... מצד אחד, צריך לאכול כל 3 שעות ואם לא אעשה זאת אני עלול...

היריון ואחרי לידה אלו תקופות מאוד חשובות, שיכולות להיות טריגר לעלייה במשקל, גם אצל נשים שלפני ההיריון לא סבלו מעודף משקל. כדיאטנית, אני...

שאלה זו נשאלת הרבה כי הוא אחד מהכללים של האכילה הבריאטרית, והוא ילווה אותנו לכל החיים. אם לא נבין למה הוא חשוב, יהיה קשה להקפיד עליו....

תופעה שכיחה אחרי ניתוח בריאטרי היא חוסר תיאבון קיצוני. הרבה מטופלים מרגישים בחודש-חודשיים הראשונים לאחר הניתוח חסרי תיאבון, ועקב זאת הם...

היריון ואחרי לידה אלו תקופות מאוד חשובות, שיכולות להיות טריגר לעלייה במשקל, גם אצל נשים שלפני ההיריון לא סבלו מעודף משקל. כדיאטנית, אני...

המלצות לפסח אחרי ניתוח קיצור קיבה טבעת, שרוול, מעקף קיבה, מיני מעקף קיבה, SADI, מעקף תריסריון. מצות. מצות מומלץ להרטיב את המצה או לאכול...

שילוב תוספי תזונה בתפריט תלוי בכמה פרמטרים כמו בצרכים האישיים היומיומית שלך, מצב הבריאותי כולל רמת ויטמינים בבדיקות דם, תזונה יומיומית...