בלוג

אנשים רבים שואלים אותי למה בחרתי להיות דיאטנית, אז אספר לכם... נולדתי למשפחה בעלת עודף משקל. הוריי עברו דיאטות רבות והיו בעלי עודף רב של...

השאלה "מתי להפסיק את הארוחה?” מעסיקה כמעט את כל מי שמתמודד עם משקל עודף, לא רק מנותחים בריאטרים. מה שכן מייחד מטופלים בריאטרים בהקשר הזה...

"ימי החנוכה, חנוכת מקדשנו, בגיל ובשמחה ממלאים את ליבנו לילה ויום סביבונינו יסוב סופגניות נאכל בם לרוב.." רגע, רגע, רגע, השיר אמנם שמח...

כדיאטנית בריאטרית, אני תמיד מחפשת דרכים חדשות להתפתח מבחינה מקצועית וכלים נוספים בהם אוכל להשתמש בכדי לסייע למטופליי להתמודד עם בעיות של...

התקופה הנוכחית, חלון הזמן שבין חגי תשרי לחנוכה והעומס של סוף השנה האזרחית הוא זמן אידאלי לאנשים רבים, בעיקר עצמאים ובעלי עסקים, לקחת חופש...

אחת התופעות המדאיגות יותר שאני מזהה אצל מטופלים לאחר ניתוח בריאטרי בשלבים הראשונים של התהליך, היא תפיסה לא נכונה של נושא האחריות. למה אני...

מה זה בולמוס אכילה? בולמוס אכילה הוא התקף של אכילה מופרזת בפרק זמן קצר, המלווה בתחושת חוסר שליטה, כמו גם בתסכול רב ורגשות אשם לאחריו...

באופן סטטיסטי, כמעט מחצית מהמנותחים הבריאטריים עולים שוב במשקל לאחר הניתוח. זה נתון מדהים ומצער מאוד שכדיאטנית בריאטרית אני רואה את עצמי...

כשלמדתי בבית הספר (ובהצלחה לכל התלמידים שמתחילים מחר את שנת הלימודים!) הייתי ממש חלשה במתמטיקה. ירדתי מ-4 ל-3 יחידות בגרות וגם שם סיימתי...

כל דיאטנית תדע לומר לכם שארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביותר במהלך היום, אבל יותר מעצם אכילת ארוחת הבוקר, חשוב שהיא תכיל גם את המרכיבים...