בלוג

ביום רביעי האחרון התקיים בכפר המכביה הכנס השנתי של עמותת עתיד (עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל). מבין כל ההרצאות והדיונים שהתנהלו בכנס,...

תקופת החגים היא תקופה מאוד מאתגרת, משום שהיא שוברת לנו את השגרה ובמהלכה, אם נרצה או לא, אנו מנהלים סדר יום שונה מהרגיל. ניהול הזמן שלנו...

מי שלא עבר ניתוח בריאטרי אולי לא יבין זאת, אבל אחת הבעיות הפחות נעימות בה נתקלים מנותחים בריאטריים, היא הקושי בשמירה על קצב האכילה כאשר...

לאחר קיצור קיבה חשוב להקפיד על הפרדה בין אוכל מוצק ושתייה. הפרדה זו נובעת ממספר סיבות (בין היתר - מניעת הקאות, מניעת התרחבות של הקיבה...

רבים פונים אלי בנוגע לניתוח מיני מעקף קיבה (מעקף קיבה בהשקה אחת), זהו ניתוח הצובר פופולריות רבה בשנים האחרונות ואני מזמינה אתכם לקרוא...

ירדנה (שם בדוי), בת 28, תשעה חודשים אחרי הניתוח. לפני שלושה חודשים נעצרה הירידה שלה במשקל. היא סטודנטית שלומדת המון ועובדת במספר עבודות...

"הצלחה היא היכולת לעבור מכישלון לכישלון באותה רמה של מוטיבציה" (ו. צ'רצ'יל) לא פעם, כאשר אנו קובעים לעצמנו משימה או יעד מאתגרים, אנו...

אבי (שם בדוי), בתחילת שנות ה-40 לחייו, לאחר הניתוח השיל כ-50 ק"ג ממשקלו באופן תקין, אוכל ארוחות מאוזנות כל 3 שעות. בפגישה שקיימנו כחצי...

נכון שחשבתם הרגע על פיל ורוד? יש משהו באופן שבו החשיבה האנושית עובדת, שגורם לנו להתמקד בדיוק בדבר שממנו אומרים לנו (או שאנחנו אומרים...

השבוע אנו מציינים את יום העצמאות, או כמו שאנחנו מכירים אותו באמת – "חג המנגל". אז דבר ראשון – שיהיה לנו באמת חג שמח, צאו לבלות עם המשפחה...