״הרבה תופעות שהיו אמורות לעבור אחרי הניתוח לא עברו, למשל כשאני אוכלת - אני מרגישה עייפות״
- אילנה ניקיפורובה, דיאטנית קלינית פרטית
- 19 בספט׳
- זמן קריאה 1 דקות
מוכרת לכן התופעה של עייפות אחרי הארוחה? תופעה שכיחה, אבל בעלת פיתרון. הפיתרון בידינו!
מבחינה פיזיולוגית, אנחנו עייפים יותר אחרי ארוחה, כי הגוף מעכל את המזון וזה לוקח מאתנו אנרגיה רבה.
בנוסף, הקיבה, אחרי הניתוח הבריאטרי, מאוד קטנה והיא רגישה יותר. נצרך ממנה הרבה יותר מאמץ לעכל את הארוחה, וכל המאמץ הזה גם לוקח הרבה אנרגיה, ולכן מתעוררת עייפות אחרי הארוחה.
ובכן, אם נעזור לקיבה באכילה תקינה ונכונה, היא תוכל לעכל את המזון ללא מאמץ, וכך נרגיש פחות עייפות אחרי הארוחה.
אילנה ניקיפורובה- דיאטנית בריאטרית קלינית
תגובות