תזונה לאחר סגירת סטומה
בשבוע הראשון לאחר סגירת הסטומה יש להקפיד על דיאטה דלת סיבים.
מומלץ להימנע מירקות ופירות טריים, דגנים מלאים, קטניות ופיצוחים.
אורז, פתיתים, קוסקוס, לחם מקמח לבן, לחמניות , קרקרים ופסטה ניתן לאכול ללא חשש, כמו גם מוצרי חלב, דגני בוקר ללא סיבים, בשר בקר, עוף, דגים וביצים.
גזר, קישוא, תפוח אדמה ודלעת אפשר לאכול מבושלים ומקולפים. עגבניות ניתן לאכול מרוסקות ללא קליפה וגרעינים או כרסק. גם בננה רכה ומחית פירות לא אמורים להוות בעיה.
יציאות מרובות:
חשוב לשתות הרבה, אפשר לשלב בשתיה גם ציר ירקות. מזון היכול לסייע – רסק תפוחים, בננה, צנימים, קרקרים מקמח לבן, אורז לבן, אטריות, מיץ רימונים, תה ומרק ירקות.
לאחר השבוע הראשון אפשר להוסיף בהדרגה מאכלים עם סיבים תזונתיים. אין סיבה לחשוש משום סוג של מזון, אך מומלץ להתחיל בכמויות קטנות. אם יש עדיין יציאות מרובות עדיף להמתין עם תוספת הסיבים ולשלב בארוחות ירקות ופירות קלופים. במידת הצורך אפשר ליטול מולטי ויטמין לאחר התייעצות עם דיאטנית גסטרו או רופא.
דגשים חשובים לתזונה לאחר סגירת אילאוסטומי:
מזונות אסורים: אפרסמון, ציפת פרי הדר (ניתן לאכול את פנים הפלח)
מזונות שניתן לצרוך בכמות מצומצמת: מזון עתיר בסיבים או גרגירים כמו גויאבה, סלרי, סברס, רימון ופופקורן
עברתם ניתוח סגירת סטומה (איליאוסטומי קולוסטומי)? סובלים מגזים ואי סדר ביציאות? אתם חווים פגיעה באיכות החיים כתוצאה מהניתוח? אתם לא חייבים לסבול, ניתן בהחלט להקל על הסימפטומים ולשפר את איכות החיים. אני מזמינה אתכם ליצור עמי קשר בהקדם.
ועכשיו אתם יכולים לעשות זאת גם מבלי לצאת מהבית – דרך סקייפ.
צרו עמי קשר דרך הקישור הזה או בטלפון 03-5193141
