

לפני כמה ימים ביקשתי מכם לתאר אותי ואת עבודתי
לפני כמה ימים ביקשתי מכם לתאר אותי ואת עבודתי. תודה רבה על התייחסותכם ותגובותיכם. חברים יקרים, רבים מכם מכירים אותי ואת הפעילויות...


לקבל את עצמי עם כל הצדדים החשוכים שבי
לקבל את עצמי עם כל הצדדים החשוכים שבי... למה זה חשוב? כי שם נסתר הפוטנציאל והמקור האנרגטי העיקרי שאנחנו יכולים להפנות להגשמת החלומות...


לצאת לדייט עם עצמך
מתי פעם אחרונה הזמנתם את עצמכם לדייט? מתי פעם אחרונה עשיתם משהו שאתם אוהבים ולא בגלל שבן הזוג שלכם אוהב, הילדים או ההורים, אלא פשוט בגלל...


ברגע שהתחלתי לבקש עזרה החיים שלי השתנו
לקח לי שנים רבות להבין שלבקש עזרה זה לא דבר רע, משפיל או מוריד ערך ממך. ההפך הוא הנכון... בן אדם שיודע לבקש עזרה אינו מפחד להיראות חלש,...


קשר בין הנאה מאוכל למיניות
ממשיכה פרויקט וחקר תזונה ומיניות והיום נדבר על קשר בין הנאה מאוכל למיניות. מתברר שצריך לדעת ליהנות לא רק מהסקס אלא גם מהאוכל. רוב האנשים...


תודה רבה לכולם על איחולי יום הולדתי ה-35
תודה רבה לכולם על איחולי יום הולדתי ה-35, שהיו כה רבים עד כדי כך שלא הספקתי עדיין לקרוא את כולם. Following the sun הנה גם אני הגעתי לגיל...


אל לשפוט
במהלך החיים אנחנו לא מצליחים להגשים את החלום שלנו ולבצע שינוי בחיים, כי אנחנו מאבדים הרבה אנרגיות על דברים אחרים שבשגרת חיינו. כך...


אכילת יתר בתקופת האביב - מה אפשר לעשות
יש לי עבורכם 3 המלצות נגד דיכאון ואכילת יתר באביב: לפנינו ימים חמים ושמש בלי הפסקה... בתקופה הזו של השנה הרבה אנשים מרגישים תחושת דכדוך,...


עישון לאחר ניתוח בריאטרי
ישנה המלצה חד משמעית להימנע מכל שימוש במוצרי טבק. עישון מסוכן בייחוד כלפי מנותחים בריאטריים בעקבות הסיכון המוגבר שקיים לעיכוב בריפוי פצעי...


צום אחרי ניתוח קיצור קיבה
ניתוח בריאטרי הוא ניתוח לטיפול בהשמנת יתר חולנית. צום באופן כללי הוא חלק ממנהגם הדתי של אנשים רבים. הימנעות באופן מוחלט מאכילה ומשתייה...
















