גרפסים אחרי ניתוח שרוול
אחת התופעות הפחות נעימות איתה מתמודדים מנותחים בריאטרים היא התגברות של גיהוקים (גרפסים) בזמן הארוחה ולאחריה. תופעה זו מתרחשת בגלל שנפח הקיבה לאחר הניתוח קטן, דבר הגורם לעליית הלחץ הפנימי (בעיקר לאחר ניתוח שרוול). בזמן העיכול משתחררים גזים בתוך הקיבה וכתוצאה מהלחץ הם עולים למעלה לתוך הוושט. התופעה מורגשת יותר במהלך החודשים הראשונים לאחר הניתוח, משום שהנפיחות והבצקת מקטינות עוד יותר את נפח הקיבה. עם הזמן, הבצקת נעלמת ונפח הקיבה גדל מעט באופן טבעי, וכך תופעה זו הולכת ופוחתת.
מה עוד ניתן לעשות בכדי להפחית את התופעה?
לעיסה טובה מסייעת להפחית את הגיהוקים, לכן מומלץ לקחת ביסים קטנים ולהקפיד ללעוס לפחות 30 לעיסות.
מומלץ להקפיד על הפסקות בין ביס לביס. לפי הזמן שעבר מהניתוח: עד שלושה חודשים מהניתוח - הפסקה של 2 דקות, עד שנה מהניתוח – הפסקה של דקה, משנה מהניתוח ומעלה – הפסקה של חצי דקה בין ביס לביס.
לא לדלג על ארוחות, כך לא מגיעים רעבים מדי לארוחה הבאה, דבר המעודד אכילה מהירה.
להימנע מלעיסת מסטיק ומציצת סוכריות, לפחות בחצי השנה הראשונה.
אם גם אתם עברתם ניתוח בריאטרי או שאתם עומדים לעבור בזמן הקרוב, חשוב שתקבלו את ההנחיות התזונתיות המדויקות והמותאמות ביותר לצרכים שלכם. לליווי מקצועי ומותאם אישית של דיאטנית בריאטרית,
צרו עמי קשר דרך הקישור הזה או בטלפון 03-5193141
