אחריות להצלחה שלך
אחת התופעות המדאיגות יותר שאני מזהה אצל מטופלים לאחר ניתוח בריאטרי בשלבים הראשונים של התהליך, היא תפיסה לא נכונה של נושא האחריות. למה אני...


איך להימנע מבולמוס אכילה
מה זה בולמוס אכילה? בולמוס אכילה הוא התקף של אכילה מופרזת בפרק זמן קצר, המלווה בתחושת חוסר שליטה, כמו גם בתסכול רב ורגשות אשם לאחריו...


6 הטעויות שגורמות לאנשים לעלות במשקל אחרי קיצור קיבה
באופן סטטיסטי, כמעט מחצית מהמנותחים הבריאטריים עולים שוב במשקל לאחר הניתוח. זה נתון מדהים ומצער מאוד שכדיאטנית בריאטרית אני רואה את עצמי...


עקרון הפשטות
כשלמדתי בבית הספר (ובהצלחה לכל התלמידים שמתחילים מחר את שנת הלימודים!) הייתי ממש חלשה במתמטיקה. ירדתי מ-4 ל-3 יחידות בגרות וגם שם סיימתי...

