התוכנית המשולבת לירידה במשקל

תוכנית דטוקס תזונתי ורגשי אחרי ניתוח בריאטרי

מה תקבלו במסגרת המסלול?

  • למידת אכילה של מרקמי מזון שונים.

  • למידת אכילה בהתאם לסוג הניתוח שעברתם.

  • ביקורת בדיקות דם.

  • התאמת ויטמינים לפי בדיקות דם וסוג הניתוח הבריאטרי (טבעת, שרוול, מיני מעקף קיבה ומעקף תריסריון).

  • מעקב מבוקר אחר ירידה במשקל.

  • מתן הנחיות לפעילות גופנית לאחר הניתוח והמלצות תזונתיות בהתאם לפעילות.

  • בניית תפריט מגוון לפי טעמים אישיים.

  • למידת אורח חיים בריא חדש.

  • למידת טכניקות הרגעה עצמית כתחליף לאוכל.

  • למידת טכניקות נשימה לאיזון רגשי.

  • תרגילים מיוחדים לשחרור עומס נפשי ומניעת אכילה רגשית.

המפגשים נערכים בקליניקה בתל אביב/ראשל"צ או אונליין דרך סקייפ.

detox.jpg

מחיר המסלול:


סה"כ: 2500 ש"ח

המסלול כולל:

  • התוכנית אורכת כחצי שנה - 10 מפגשים של 40 דק’ אחת לשבועיים

לתיאום פגישה, צרו עמי קשר בתחתית העמוד או בטלפון 03-5193141