תוכנית דטוקס רגשי

תוכנית דטוקס רגשי עובדת על שחרור רגשי, אשר גורם לנו לתחושת לחץ, מתח, כעס, אכזבות, פחדים, אי חיבור עצמי. 

הצפה רגשית נובעת כאשר אנחנו אוגרים את כל זה במהלך היום יום שלנו. עם הזמן אנחנו מתחילים להרגיש יותר טוב, ממשיכים בחיים, שוכחים ואז נראה כאילו הכול נעלם. אבל אז משהו בפנים מסמן לנו שלא כך הדבר, וזה ממשיך להציק לנו, במיוחד ברגעים השקטים במהלך היום, כשאנחנו נמצאים לבד עם עצמנו, אין לאן לברוח ואז אנחנו פוגשים את הכאב. רוב האנשים מתחילים להרגיש את ההשלכות של תקופה עמוסה ולא פשוטה רק אחרי זמן רב. אפשר לקרוא לזה פוסט טראומה. 

אם אחד או יותר מהסימנים האלו מוכר לך - תוכנית דטוקס רגשי היא בדיוק בשבילך!

למה זה קורה?​

במהלך התקופה הזו, הגוף צובר רגשות של מתח, לחץ האחראי לעלייה של הורמוני סטרס כמו קורטיזול ואדרנלין בדם.
בתוכנית דטוקס רגשי אנחנו מבצעים טכניקות אשר משחררות את הגוף מרגשות ובמקביל רמת קורטיזול ואדרנלין יורדת בדם, ומתחילים להרגיש תחושה של רוגע, שקט ושלווה פנימית. הרגשות אשר הגוף צובר עלולים לזמן לנו מחלות כמו: מחלות קרדיווסקולריות, גידולים, השמנה, הפרעות נפשיות, ועוד.

מה אפשר לעשות?

מה תקבלו בקורס?

במהלך הקורס אתם תרגישו שקט נפשי, רוגע, אנרגטיות, רצון לחיות ולהשיג דברים שרציתם, ללא טיפול תרופתי, תוך איזון בדרך הטבעית של הגוף. הקורס מלמד איך להתמודד במצבי משבר ואיך לשלוט ברגשות בתקופות לא פשוטות בחיים, איך ניתן לייצר מקור אנרגטי, להתחזק ולהפיק התפתחות וגדילה, לייצר חוסן רגשי ועמידות רגשית.
הקורס הוא קורס און ליין בין 6 ל 10 מפגשים בשעות בוקר וערב

אני מזמינה אותך לתאם פגישת היכרות

במהלך הפגישה נגלה את מקור הבעיה, נציע דרכי פתרון ונבנה תוכנית יעילה להגעה ליעד שלנו בדרך הכי קצרה.

אם אחד או יותר מהסימנים האלו מוכר לך - תוכנית דטוקס רגשי היא בדיוק בשבילך!