Diet Plan
לוגו- דיאטנית בריאטרית- שקוף.png

למנוע ניתוח בריאטרי חוזר

תוכנית ליווי אישית שתעזור לך לרדת במשקל ולמנוע ניתוח חוזר

משך התוכנית: 4 חודשים

עלית אחרי ניתוח בריאטרי יותר מקילוגרם או שניים, כבר עברו הרבה חודשים מאז הניתוח ולא ירדת כמו שרצית ואולי אפילו התחלת לעלות במשקל, ונראה שכבר שום דבר לא יעזור? לפני שרצים  לעשות  ניתוח נוסף תני לי להציע לך  פיתרון עדיף. זה לא מאוחר מידי לעשות את השינוי שכל כך רצית. 
RK7_0008_work_final.png
עברת ניתוח בריאטרי והיית בטוח שהסיפור על משקל עודף נגמר. היו כמה שנים של כיף גדול והיית בטוח שזה ימשך לעולם. אבל כמה שנים אחרי הניתוח התחלת לשים לב שבהתחלה עלית כמה קילוגרמים- ״לא נורא כולם עולים 5-10% ממשקל שירד״ ואחרי כמה זמן עוד עליה, עברה עוד שנה ועוד 2 ק״ג. בסוף אתה עולה על המשקל ומגלה שפחד שהפחד הכי גדול שלך התגשם ועלית יותר מ- 10 ק״ג. כאן מתחילות המחשבות מה עושים? ניתוח בריאטרי חוזר? 

אני מכירה את תחושת התסכול הזו. עשית מאמץ כל כך גדול, הקרבת כל כך הרבה, לקחת על עצמך סיכון ועכשיו נראה שהכל היה לשווא?
החשש לסבול שוב מכל מה שנלווה לעודף משקל מציף אותך, פתאום שוב קשה לעשות ספורט, שוב קשה לך לאהוב את מה שאתה רואה במראה, שוב הבגדים לא יושבים טוב.

לחוות שוב תסכול, והפעם תסכול כפול, שאפילו אחרי ניתוח עליתי שוב במשקל, חוסר אמונה בעצמך והרגשת כישלון.
רגע לפני שאתה שוב הולך להליך כל כך גדול ואחרי הבנה שניתוח בריאטרי זה לא הבטחה לרזון לכל החיים.  בשביל זה נולדה תוכנית ״למנוע ניתוח בריאטרי חוזר״ כדי להבין את סיבת העליה, לתקן, ולהחזיר את הזמן אחורה לתקופה  שהיית רזה. 

 
Depositphotos_208082870_L.jpg
testi.png
עברתי ניתוח שרוול לפני 5 שנים, שנתיים אחרי הניתוח עליתי 25 קילו.  אילנה עזרה לי להבין איך אכילה לא נכונה גרמה לי לא להרגיש שבעה אף פעם ובגלל זה לאכול כל הזמן. ממש תירגלנו יחד אכילה נכונה ומאז כבר התחלתי לרדת בחזרה (היום אני כבר 5 קילו פחות💪🏻💪🏻💪🏻). אני רק מצטערת שלא הכרתי את  אילנה יותר מוקדם❤️🙏🏻
testi.png
לפני חמש וחצי שנים עשיתי ניתוח מיני מעקף קיבה ואחרי שנתיים התחלתי לעלות שוב במשקל. מאז עליתי 29 קילו. אילנה בנתה לי תפריט מאוזן שעזר לי להתגבר על החולשה למתוקים. בינתיים הורדתי כבר 3 קילו תוך חודש. מאוד שמח שפגשתי את אילנה🥰 היא שיקפה לי את הבעיה ורק אחרי שהתחלתי לעבוד איתה התחלתי לרדת במשקל😍😍😍
testi.png
עברתי ניתוח שרוול לפני ארבע שנים. אחרי שנתיים התחלתי לעלות שוב ומאז עליתי 15 קילו. בתוכנית של אילנה הבנתי שהחשש שלי ממזון מוצק (בהתחלה הייתי ממש מקיא ממאכלים מסוימים) זה מה שגרם לי לאכול הרבה יותר ולעלות במשקל. בתוכנית ממש תירגלתי איתה איך לאכול דברים שפעם ממש היו לי קשים וככה לאזן את התפריט. מתחילת התוכנית ירדתי כבר 5 קילו 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

תועלת של התהליך וראייה לעתיד

4
להעביר את האחריות לידיים שלך ולהחזיר לעצמך את השליטה
3
להבין את הטעויות שגרמו לעליה במשקל ולתקן אותן
2
להחזיר את הביטחון העצמי ותחושת המסוגלות
1
למנוע ניתוח בריאטרי חוזר 

עדיין מתלבטים? השאירו פרטים ואצור קשר בהקדם

אז מה מחכה לך בתוכנית?

4 חודשים של ליווי אישי הכולל:

8 פגישות אישיות איתי במרפאה/אונליין 
16 שיעורים שבועיים לחזוק מנטאלי בתהליך 
חוברת ליווי 
משימות לתרגול עצמי שייסיעו לכם לדייק את המיומנויות החדשות שקיבלתם
במהלך המפגשים נזהה את הסיבה לעליה במשקל
נקבל תרגילים לשינוי מדויק
נעבוד על החלק המנטלי שמפריע הרבה פעמים בתהליך ההתמדה
לא ניתן ל"שדים" להפריע בתהליך הירידה
image0 (3).jpeg
נעים מאוד, 
אני אילנה ניקיפורובה אני דיאטנית בריאטרית קלינית (B. Sc, RD, MPH) בעלת תואר שני בבריאות הציבור מאוניברסיטת תל אביב.

במשך 11 השנים האחרונות אני מלווה מטופלים אחרי ניתוח בריאטרי. 
הניסיון שלי כולל השתתפות בוועדות בריאטריות, ליווי מטופלים במחלקה כירורגית בבית חולים וגם ליווי של מטופלים ותיקים

בעברי, ניהלתי מספר מחקרים בתחום הבריאטריה, אשר בחנו הרגלי אכילה בקרב מטופלים אחרי שעברו ניתוחים בריאטריים. 
בנוסף, קיימתי הרצאות לדיאטניות בקורס בריאטריה ובפורום בריאטריה, וכן גם הכשרתי דיאטניות מתלמדות. 
ליוויתי מספר רב של מטופלים בריאטריים מסוגים שונים של ניתוחים, במסגרת פרטנית ובקבוצות תמיכה
מתוך הניסיון הרב,  אחרי שליוויתי כבר אלפי מטופלים בכל השלבים של ניתוחים בריאטריים, הצלחתי לדייק ולחדד את הידע שלי לפורמולה אפקטיבית שמוכיחה את עצמה פעם אחר פעם.

מחיר תוכנית הליווי אחרי הנחה
בנוסף אתם מקבלים בונוסים שכוללים
שאלון אבחון מלא + חוברת ליווי +תרגילים מנטליים

3,200 ש״ח בלבד! 

רוצה לחזור לרדת במשקל? מלאי פרטים ותעברי לעמוד תשלום מאובטח