עיגולים-02.png
טקסט לוגו-03.png

הדרך לגוף רזה עוברת בוועדה

אילנה ניקיפורובה, דיאטנית ראשית בבית החולים רפאל, מגלה לך כל מה שצריך כדי לעבור את הוועדה הבריאטרית בקלות ולהמשיך את חייך כאדם חדש, רזה ובריאבקורס הדיגיטלי הראשון מסוגו שמלווה אותך שלב אחר שלב.

Mask Group 5.png

"שנים רבות לא הייתי מחובר לגוף שלי, הייתי חייב לקנות בגדים בחנויות מיוחדות וממש לא אהבתי את זה, היה קשה לשחק עם הילדים. עם השנים גם בדיקות הדם התחילו להניב תוצאות לא טובות ונהיה לי יותר ויותר קשה להיות פעיל ולבצע פעולות יום-יומיות. עוד ועוד דיאטות לא מוצלחות ושוב עליה חזרה במשקל וייאוש מהמחשבה ששום דבר כבר לא יעזור לי לרזות. מתוך התסכול הזה ולאחר התייעצות עם המשפחה, החלטתי לעבור ניתוח קיצור קיבה. רק לאחר שנפגשתי עם רופא משפחה והתחלתי מסע של בדיקות והכנה לניתוח הבנתי שהאתגר הראשון בדרך לניתוח הוא לעבור את הוועדה הבריאטרית. פתאום קלטתי שלא כל אחד מקבל אישור לעבור את הניתוח, שזה לא עניין של מה בכך ושאם לא אעמוד בדרישות הוועדה אני עלול לחזור שוב לנקודת ההתחלה מיואש ומתוסכל.”

נעים מאוד, אני אילנה ניקיפורובה ואני מבינה אותך.
כדיאטנית קלינית בריאטרית, ליוויתי אלפי מטופלים בדרך לניתוח. במשך 8 שנים לקחתי חלק בוועדות ואני מכירה היטב את הלחץ והחששות המלווים כל מטופל העומד בפני הוועדה וזקוק לאישורה על מנת לעבור ניתוח בריאטרי ומצד שני גם את כל הדרישות וההנחיות בהן יש לעמוד בכדי לקבל את אישור הוועדה.

Mask Group 6.png

מתוך ההיכרות העמוקה שלי עם תהליך ההכנה לניתוח ולוועדה נולד הקורס Restart formula הוא קורס דיגיטלי קצר וממוקד האורך שבוע ומכיל 26 סרטונים. 

לשאלות ובירורים לגבי הקורס ניתן לפנות לטל’ 073-3916548

מה מחכה לך בקורס?

Ellipse 8.png
breakfast.png

שיעור מס' 2

 תכולת הצלחת - חשיבות הרכבה לפני הניתוח ואחריו

מהו הרכב מאוזן לצלחת בריאה? למה חשוב להרכיב צלחת באופן הזה במהלך ההכנה לניתוח ולאחריו?

איך חלוקה נכונה של מרכיבי הצלחת תשפיע

לטווח הארוך על הגוף לאחר הניתוח?

diet.png

שיעור מס' 1

מידע שחשוב לדעת טרם ההכנה לניתוח 

השינוי באורח החיים שחשוב לבצע במהלך ההכנה
ופעילות גופנית שחשוב להתחיל לבצע לפני הניתוח.
השיעור כולל 4 משימות לתרגול בבית

health.png

שיעור מס' 4

תזונה במסגרת התהליך

איזו דיאטה יש לבצע לפני הניתוח?
דיאטה רב שלבית לאחר הניתוח
תכנית המעקב התזונתי המומלצת לאחר הניתוח
תופעת ה"דמפינג סינדרום" (תסמונת ההצפה)

diet-food.png

שיעור מס' 3

כללי האכילה הבריאטרים

למה חשוב להפריד בין אוכל לשתייה לאחר הניתוח?
למה חשובה לעיסה טובה לאחר הניתוח? מה זה "פיטוביזוארים" ולמה חשוב להימנע מהם לאחר הניתוח?
אילו ויטמינים חשוב ליטול לאורך כל החיים לאחר ניתוח בריאטרי?

 

guts.png

שיעור מס' 6

סוגי הניתוחים הבריאטריים

ניתוח שרוול, מעקף קיבה, מיני מעקף קיבה, שני סוגים של ניתוח מעקף תריסריון (BPD ו-DS) וטבעת. מה הן ההמלצות התזונתיות והמיוחדות שיש ליישם לאחר הניתוח.
לסיום, ייפתח שיעור מסכם עם המלצות להמשך הדרך.

 

nutrition.png

שיעור מס' 5

תירגול אכילה נכונה ומתאימה לאחר הניתוח

מה הם שלושת הכללים החשובים ליישום כדי שהאוכל לא ייתקע לאחר הניתוח?החשיבות של אכילה איטית.

ההשקעה שלך!

קורס ריסטרט 7 ימים 26 סרטונים

רק 400 ש”ח

אבל עכשיו ניתן לקבל את כל הקורס במחיר השקה מיוחד ובזמן מוגבל
 

רק 297 ש”ח

Untitled-1-02-03.png

והכי חשוב - לא עברת את הוועדה,

לא שילמת!
כן, אני כל כך בטוחה שהקורס הזה טוב עבורך,
שאם לא עברת את הוועדה, אני מחזירה לך את כל הכסף.

לשאלות ובירורים לגבי הקורס ניתן לפנות לטל’ 073-3916548

Ellipse 8.png

לקוחות משתפים

Mask Group 6.png

נעים להכיר,
אילנה ניקיפורובה, דיאטנית קלינית בריאטרית (B.Sc, RD), בעלת תואר שני בבריאות הציבור מאוניברסיטת תל אביב. דיאטנית מומחית בתחום כירורגיה וכירורגיה בריאטרית. בעלת ניסיון רב בתחום כולל עבודה במחלקה כירורגית ובמרכז הבריאטרי בבית החולים אסותא, דיאטנית ראשית בבית החולים רפאל.

Ellipse 8.png