top of page

בלוג

אל לשפוט

אילנה ניקיפורובה, תזונאית קלינית

במהלך החיים אנחנו לא מצליחים להגשים את החלום שלנו ולבצע שינוי בחיים, כי אנחנו מאבדים הרבה אנרגיות על דברים אחרים שבשגרת חיינו. כך הפוטנציאל האנרגטי שקיים בכל אחד מאתנו מתבזבז על דברים אחרים שאינם מועילים לנו.

השבוע נפגשתי עם המורה שלי ודיברנו על ערכים.

ערכים בסיסיים שאנחנו הרבה פעמים שוכחים במהלך החיים.

אל לשפוט:

אנחנו שופטים באחרים את מה שיש בנו, זה אומר שאנחנו קודם כל שופטים את עצמנו, ולא לשפוט אחרים זה אומר בראש ובראשונה לא לשפוט את עצמנו.

חשבתי על זה הרבה ונפל לי האסימון... אנחנו מאבדים כל כך הרבה אנרגיות בלשפוט את עצמנו, לא לקבל את עצמנו ואת הגוף שלנו ולשפוט את אחרים.

זו רק אחת מן הסיבות למה אין לנו כוח לעשות שינוי בחיים. אנרגיה פוטנציאלית להגשמת חלומות הולכת לאיבוד על דברים אחרים.

זאת אחת מהסיבות למה אנשים ממשיכים לאכול ולחפש באוכל את האנרגיה החסרה. לא מצליחים לעשות שינוי באורח החיים והרגלי האכילה שלנו, למרות שרוצים מאוד והמשקל כבר מתיש ומכביד.

שיפוטיות סוגרת את הרגש, מגבילה את החשיבה.

ומי מכם לא שופט את עצמו?

אהבתם? שתפו!
 יש לכם מה להוסיף?
אשמח לקרוא את תגובתכם :)
פוסטים אחרונים
ארכיון
תגיות

הצטרפו לעמוד הפייסבוק

אילנה ניקיפורובה - דיאטנית בריאטרית לוגו

צפו בערוץ היוטיוב

אילנה ניקיפורובה - דיאטנית בריאטרית לוגו
ליווי בריאטרי - וידאו

צרו קשר

אילנה ניקיפורובה - דיאטנית בריאטרית לוגו

תודה! הודעתך נשלחה

© 2018 כל הזכויות שמורות לאילנה ניקיפורובה

  • אילנה ניקיפורובה פייסבוק
  • אילנה ניקיפורובה אינסטגרם
  • אילנה ניקיפורובה טוויטר
  • אילנה ניקיפורובה גוגל פלוס
  • אילנה ניקיפורובה בלוגר
  • אילנה ניקיפורובה יוטיוב

כל מידע המופיע באתר זה הינו מידע כללי

ואינו מהווה ייעוץ רפואי

bottom of page