מה אסור לאכול אחרי ניתוח שרוול

איסורים והגבלות לאחר קיצור קיבה

ניתוח בריאטרי מחייב אותנו להסתגל למספר שינויים בחיינו, בפוסט הזה נעשה סדר באיסורים ובהגבלות אשר חלים עלינו לאחר הניתוח:

ראשית, חשוב לציין שאין הרבה איסורים אחרי הניתוח וההמלצות שהיו פעם השתנו מזמן, את ההגבלות אפשר לחלק לשתי קבוצות: דברים אסורים ודברים מותרים, אבל במידה.

איסורים

1. שתיה מוגזת – אסור לחלוטין. בעבר ההמלצה הייתה לשנה הראשונה בלבד, אך כיום מומלץ להימנע מכך לצמיתות. שתיה מוגזת גורמת ללחץ רב על דפנות הקיבה ועלולה לגרום להרחבתה.

2. אפרסמון- פרי זה עלול להיות מסוכן גם למי שלא עבר ניתוח, משום שהוא יוצר פיטוביזוארים (גושים של סיבים במערכת העיכול) העלולים לגרום לחסימות במעי.

3. ציפת פרי הדר- חשוב לקלף לא רק את הקליפה של פירות ההדרים אלא גם את הציפה (הקרום הדק של הפלח), מאותה סיבה כמו במקרה של האפרסמון.

אלו הם האיסורים החמורים, אך כפי שראיתם, הם אינם רבים. שאר ההגבלות עליהן יש להקפיד הן רק עניין של מידה.

מותר, אבל במידה הנכונה

1. סלרי- אפשר לחתוך סלרי לתוך סלט או במרק ללא חשש.

2. רימון- ניתן לאכול כמות קטנה, כשליש כוס. מי שבכל זאת מרגיש שהוא חייב, אפשר ללעוס את הפרי ולירוק את הגרגיר ואז אין מגבלה על הכמות הנצרכת.

3. פופקורן- אפשר לאכול בכמות של חצי כוס (למי שחייב לנשנש משהו בזמן הסרט..). אם מקפידים להימנע מקליפת הגרגיר, ואוכלים רק את החלק הלבן, אין הגבלה על הכמות. לגבי תירס מבושל, אין בעיה.

4. גויאבה וסברס – אפשר, אך חשוב להיזהר מהגרעינים.

5. פיצוחים – אפשר לאכול, רק לשים לב שאתם לא בולעים את הקליפות.

6. מנגו ואננס- אפשר בכמות של חצי כוס.

7. מצות- מומלץ להרטיב את המצה או לאכול בשילוב עם מזון אחר כמו גבינה, טחינה או אבוקדו בכדי לרכך את המצה (מומלץ להתחיל לאכול 3 חודשים לאחר הניתוח).

והכי חשוב, לא להימנע ממזון עשיר בסיבים תזונתיים וכן לאכול דגנים מלאים, קטניות ואגוזים, התורמים לתחושת שובע ממושכת, מסייעים לפעילות תקינה של מערכת העיכול ועשירים בוויטמינים ומינרלים.

אם גם אתם עברתם ניתוח בריאטרי או שאתם עומדים לעבור בזמן הקרוב, חשוב שתקבלו את ההנחיות התזונתיות המדויקות והמותאמות ביותר לצרכים שלכם. לליווי מקצועי ומותאם אישית של דיאטנית בריאטרית,

צרו עמי קשר דרך הקישור הזה או בטלפון 03-5193141