top of page

בלוג

״אני לא מוסיפה סוכר לקפה של הבוקר, ואפילו שותה אותו עם חלב 0%, אז למה אני לא מרזה?״


אילנה ניקיפורובה, דיאטנית בריאטרית קלינית

״אני לא מוסיפה סוכר לקפה של הבוקר, ואפילו שותה אותו עם חלב 0%, אז למה אני לא מרזה?״


שאלה שרוב המטופלים מעלים בפגישה הראשונה.


אבל בדרך כלל מגיע גם המשפט הבא:״לצד הקפה אני אוכלת משהו מתוק כמו חטיף אנרגיה או חתיכת שוקולד״.


״בצהריים אני מקפידה כל כך ואוכלת עוף, דגים וסלט״. בדרך כלל מתווסף משפט של תסכול שוב: ״אז למה אני לא יורדת?״


ובהמשך התפריט אנחנו מגלים מה קורה בשעות הערב: ״הייתי כל כך רעבה שלא החזקתי את עצמי ואכלתי במבה, ביסלי של ילדים ופיצחתי גרעינים״.


להרשמה למדריך הצלחה אחרי קיצור קיבה וקבלת טיפים נוספים מוזמנים להירשם בקישור המצורף

אהבתם? שתפו!
 יש לכם מה להוסיף?
אשמח לקרוא את תגובתכם :)
פוסטים אחרונים
ארכיון
תגיות
bottom of page