top of page

בלוג

אוכל נותן מענה לצורך כלשהו. על איזה צורך האוכל עונה אצלך?


בדרך כלל, הסיבה לעלייה במשקל

היא כי האוכל נותן איזשהו פיתרון לבעיה קיימת.


כשאנחנו עוברים ניתוח בריאטרי

ויורדים במשקל באופן מהיר ויפה,

בדרך כלל אנחנו לא חושבים על העניין הזה..

מטופלים פוגשים אותה חודשים ושנים לאחר הניתוח,

כי בעצם ''לקחו ממני את האוכל'' שהיה פיתרון לבעיה,

אבל הבעיה נשארה ואני רק מטפל בסימפטומים

בעזרת טיפול במשקל והבעיה עדיין פה.

ובכן, בראש ובראשונה

חשוב להבין בתהליך הזה

איזו בעיה האוכל פתר אצלי?


בשלב הבא,

יש לפתור את הבעיה,

אך הפעם לא בעזרת האוכל

ולא בעזרת פתרונות שמזיקים לגוף,

אלא בעזרת מענה אמיתי ובריא לגוף שלי.


ככל שנקדים לשאול את עצמנו

את השאלה הנכונה ונתחיל לטפל בה,

כך נבטיח שמירה על המשקל שלנו

לאורך שנים אחרי הניתוח.


איזו בעיה האוכל פותר אצלכם?

אילנה ניקיפורובה, דיאטנית בריאטרית קלינית

Comments


אהבתם? שתפו!
 יש לכם מה להוסיף?
אשמח לקרוא את תגובתכם :)
פוסטים אחרונים
ארכיון
תגיות
bottom of page