top of page
פרופיל
תאריך הצטרפות: 11 בדצמ׳ 2020
Posts
31 ביולי 2021 ∙ 1 min
אכילה אינטואיטיבית בשלוש רמות
על מנת להגיע לאכילה אינטואיטיבית אנחנו צריכים להגיע לאיזון בשלוש רמות: 1. רמת IQ - לשמור על ריכוז ״כאן ועכשיו״. להימנע ממחשבות, כמו על מה...
105
0
16 ביולי 2021 ∙ 1 min
אכילה אינטואיטיבית
אכילה אינטואיטיבית זו הדרך היחידה שמאפשרת להגיע למשקל תקין ויציב בחיים ללא מאמץ, סבל ומלחמות עם הגוף. ברגע שננקה את הגוף והנפש, נתחיל...
132
0
17 באוק׳ 2020 ∙ 1 min
השמנה אצל גברים
הכתבה הבאה היא הראשונה בסדרת כתבות בנושא פסיכוסומטיקה של השמנה נזכיר מקרים ספציפיים של פסיכוסומטיקה ואיך היא משפיעה על השמנה. היום...
80
0
אילנה ניקיפורובה, דיאטנית קלינית
כותב/ת
More actions
bottom of page