הטכניקה: הרפיה

הטכניקה: הרפיה

100.00 ₪מחיר

זוהי טכניקה שעוזרת להוריד מתח מהגוף, לשחרר סטרס. טכניקה זו מפעילה מערכת סימפתטית של מנגנוני הרגעה בגוף. 

ביצוע שגרתי של הטכניקה יגרום לאפקט מצטבר ולהרגשת נינוחות, ירידה בתיאבון, אכילה פחותה וירידה במשקל, עקב הפעלת המערכת הפאראסימפתטית. בדרך זו נצליח לספק לגוף את הרוגע שהוא צריך ולא בעזרת אוכל. 

❕מומלץ לבצע את הטכניקה כל יום על מנת להשיג תוצאות טובות ויציבות, ובמיוחד, בתקופות עמוסות בחיים.

❕כדאי לפנות 15 דקות במהלך היום לביצוע הטכניקה.

❕עדיף לבצע אותה לפני השינה או בשעות הערב בשכיבה.

למי מתאימה הטכניקה?
1. לאנשים שסובלים מלחץ, ממתח ומחרדות.
2. לאנשים עם תיאבון מוגבר.
3. לאנשים עם עודף משקל. 
4. לאנשים שסובלים מאכילה רגשית.
5. לאנשים שרוצים לרדת במשקל.
6. לאנשים שנמצאים בתקופת מבחנים או בתקופה עמוסה אחרת.

חינם!

 המדריך להצלחה אחרי קיצור קיבה

הרשמו לניוזלטר וקבלו את המדריך במתנה

הצטרפו לעמוד הפייסבוק

צפו בערוץ היוטיוב

ליווי בריאטרי - וידאו

צרו קשר

© 2018 כל הזכויות שמורות לאילנה ניקיפורובה

  • אילנה ניקיפורובה פייסבוק
  • אילנה ניקיפורובה אינסטגרם
  • אילנה ניקיפורובה טוויטר
  • אילנה ניקיפורובה גוגל פלוס
  • אילנה ניקיפורובה בלוגר
  • אילנה ניקיפורובה יוטיוב

כל מידע המופיע באתר זה הינו מידע כללי

ואינו מהווה ייעוץ רפואי