בלוג

✔ צבירת כוחות באמצעות שינה מספקת, פינוי זמן לספורט, אכילה מאוזנת ובריאה.

✔ תלמדו לעשות מדיטציה על מנת להוריד רמת סטרס ולהשלים איזון רגשי. מדיטציה יכולה להיות אפקטיבית מאוד, רק צריך למצוא מדיטציה שמתאימה לכם. 

✔ תערכו רשימת משימות שאתם רוצים לעשות, ולהשלימן לפי סדר עדיפוי...

Please reload

פוסטים אחרונים

12.10.2020

Please reload

ארכיון
Please reload

תגיות