בלוג

אכזבה - מהו כוחה? 

אחד הרגשות אשר עלול לגרום לאכילת יתר ולאכילה רגשית הוא ''אכזבה''. 

מהיכן מגיעה האכזבה?

1. הרגשת האכזבה יכולה להיות מהחיים באופן כללי - ''שום דבר בחיים כבר לא מעניין אותי באמת, לא נותן תחושת אושר וסיפוק אמיתי.''

2. הרגשת האכזבה יכולה להיות מעצמך. ''עשיתי...

סיפורה של נטלי (שם בדוי). נטלי הגיעה אליי להכנה לקראת ניתוח בריאטרי שני. היא עברה ניתוח שרוול לפני 13 שנה וירדה אחרי הניתוח 30 ק"ג. היא שמרה על משקלה במשך כשנתיים, ולאחר מכן החלה עלייה הדרגתית במשקל ותוך 11 שנה נטלי עלתה חזרה את כל ה-30 ק"ג אשר ירדה לאחר הניתוח. 

בטח תש...

היה הייתה פעם נסיכה קטנה שבמשך הרבה שנים לא הרגישה את הנסיכה הקטנה שבה עמוק בפנים. היא הייתה צריכה לעבור ניתוח, כדי לרזות ולעשות עוד כל מיני דברים שגרמו לה לסבל, עד שיום אחד היא הייתה מוכנה לזה... מוכנה להיכנס לעולם של הנסיכה הפנימית שבה. היא אפשרה לעצמה לתת לה הקשבה,...

בכתבה הקודמת דיברנו על הורמון הסרטונין ואיך הוא משפיע על המשקל שלנו. היום נדבר על איך לעלות את רמת הסרטונין בגוף שלנו.

קצת על אורח חיים בריא.... מומלץ בתור התחלה להפסיק עם הרגלים רעים אשר מורידים את רמות הסרטונין:

1. עישון

2. צריכה מופרזת של אלכוהול

3. אכילה לא מאוזנת

4. או...

השאלה "מתי להפסיק את הארוחה?” מעסיקה כמעט את כל מי שמתמודד עם משקל עודף, לא רק מנותחים בריאטרים. מה שכן מייחד מטופלים בריאטרים בהקשר הזה הוא האפקט הראשוני של הניתוח, אשר כופה עליהם תחושת מלאות באופן מלאכותי ובכך "עונה על השאלה" הזו עבורם, אבל רק באופן זמני.

גם מנותח ברי...

באופן סטטיסטי, כמעט מחצית מהמנותחים הבריאטריים עולים שוב במשקל לאחר הניתוח. זה נתון מדהים ומצער מאוד שכדיאטנית בריאטרית אני רואה את עצמי עומדת בחזית המאבק בו.

ישנן כמובן סיבות וגורמים רבים ומגוונים המשפיעים על אחוזי ההצלחה של הניתוח, אך בכדי להתמודד עימם ולנצח את הסטטיס...

כל דיאטנית תדע לומר לכם שארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביותר במהלך היום, אבל יותר מעצם אכילת ארוחת הבוקר, חשוב שהיא תכיל גם את המרכיבים הנכונים.

במסגרת ההכנה לניתוח בריאטרי אני מקבלת מכל מטופל פירוט של סדר היום התזונתי שלו (אנמנזה תזונתית, בשפה המקצועית). אחד הסממנים הב...

מיני מעקף קיבה (מיני בייפאס) הוא מעקף קיבה בהשקה אחת - ניתוח המשלב שתי שיטות: הגבלת נפח הקיבה והפחתת ספיגת המזון, ולכן יעיל בהורדת משקל ושיפור במחלות כרוניות הנלוות להשמנה.

הדגשים לתזונה נכונה מתחלקים לשני חלקים:

1. הכנה לקראת ניתוח מיני מעקף קיבה והחודש הראשון...

אחת הבעיות השכיחות אצל מטופלים שעברו ניתוח מיני מעקף קיבה או מעקף תריסריון היא היווצרות של נפיחות וגזים במעי.

תופעה זו, אשר חולפת לרוב כחצי שנה לאחר הניתוח, נוצרת עקב עיקוף של חלק משמעותי ממערכת העיכול הגורם למזון להגיע לא מעוכל למעי הגס. צמיחת חיידקי מערכת העיכול כתוצא...

קיימים שני סוגים של ניתוח מעקף תריסריון:
(Duodenal Switch (DS ו-(Biliopancreatic division (BPD


בדומה לניתוח מיני מעקף, זהו שילוב של שתי השיטות: הגבלת נפח הקיבה ע"י יצירת מעין כיס קיבה והפחתת ספיגת המזון ע"י עיקוף של רוב המעי הדק - השארת כמטר בלבד מהמעי הדק הסופג את המז...

Please reload

פוסטים אחרונים

12.10.2020

Please reload

ארכיון